Ya puedo imaginar vuestros rostros apenas leer “baño de sales”. Es como si el cuerpo ya por el hecho de leer se relajase completamente. La mente vuela en busca de la imaginación para vernos en una bañera aromática, y ¿por qué no?, unas manos masajeando nuestra espalda. La sonrisa está garantizada, de hecho yo ya [...]

¡Cómo nos afectan las películas de amor! A veces ver ciertas pelis románticas hace que caigamos en ciertos “ritos amorosos” que deseamos y exigimos vivir con nuestra pareja. Generalmente es un deseo irracional, porque hay cosas que no son compatibles con nuestra personalidad como por ejemplo esa situación ideal de estar con tu pareja pintando [...]

La falta de tiempo en el día a día nos priva de ciertas actividades que benefician nuestro estado mental y físico. No es una idea fatalista ni negativa, es una realidad que se refleja en gimnasios nocturnos, técnicas de relajación en DVD, etc. Poco a poco nos hemos acostumbrados a complementar actividades, y existen ciertos [...]

No es fácil encontrar momentos de relajación, y más difícil es encontrar espacios donde depositar el cuerpo cansado y dejarse llevar por la anatomía de los huesos. Ya hemos probado sillas anatómicas, alfombras suaves y rugosas, sofás que dan masajes… pero no hay forma de sentirse cómoda en un 100%. La expectación de encontrar la [...]

 Todos hemos soñado alguna vez con tomar uno de esos baños de espuma que aparecen en las pelis. Esas bañeras amplias llenas de espuma adornada con velas y ese bomboncito de turno que nos haga masajes de relajación. Claro que cuando lo intentamos hacer en casa nunca llegamos a esa comodidad ideal, la espuma nunca [...]